Mediaakurat.org, Balaraja,- Dalam upaya menjaga kesehatan fisik dan meningkatkan produktivitas pelayanan kesehatan kepada masyarakat, Puskesmas Balaraja menggelar kegiatan Tes Kebugaran Jasmani bagi para pegawainya pada Jumat pagi (30/10/2026). Kegiatan ini kerjasama melalui program Kesehatan Kerja dan Olahraga (Kesjaor) dan dilaksanakn di Lapangan Ruang Terbuka Hijau (RTH) Balaraja.
Pelaksanaan tes kebugaran yang dimulai sejak pukul 07.00 WIB ini diikuti oleh tenaga medis, tenaga kesehatan, hingga staf administrasi Puskesmas Balaraja dengan penuh semangat.
Kegiatan diawali dengan pemeriksaan kesehatan awal, meliputi pengukuran tekanan darah, penimbangan berat badan, serta tinggi badan untuk menentukan Indeks Massa Tubuh (IMT). Setelah dinyatakan aman dan siap secara medis, seluruh peserta melakukan pemanasan bersama sebelum memulai tahapan tes kebugaran.
Metode pengujian yang digunakan dalam tes kebugaran ini disesuaikan dengan standar program Kesjaor. Hasil tes kebugaran peserta kemudian dicatat untuk menentukan tingkat kebugaran jasmani masing-masing individu, yang dikategorikan mulai dari kurang, cukup, baik, hingga sangat baik.
Penanggung Jawab Program Kesjaor Puskesmas Balaraja menyampaikan bahwa tenaga kesehatan memiliki beban kerja dan dinamika pelayanan yang cukup tinggi setiap harinya. Oleh karena itu, kondisi kebugaran staf harus senantiasa dipantau agar tetap prima saat memberikan pelayanan kepada masyarakat.
Dengan terlaksananya kegiatan tes kebugaran jasmani ini, Puskesmas Balaraja berkomitmen untuk tidak hanya fokus pada pelayanan kesehatan bagi warga Balaraja, tetapi juga konsisten dalam membangun budaya kerja yang sehat, bugar, dan produktif di lingkungan internal puskesmas.Sitinurjanah
Sumber:Puskesmas Balaraja
